Potreba za dodatnim hranjenjem

Piše:  Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Mnoge mame i njihove bebe imaju problema s dojenjem - probleme s hvatom, nedostatkom mlijeka ili se možda radi o maloj bebi koja…

Pročitajte više

Refleks otpuštanja mlijeka

Piše:  Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Refleks otpuštanja mlijeka (ili refleks izbacivanja mlijeka) prirodna je reakcija koja se događa u vašem tijelu kada beba počne…

Pročitajte više

Upala dojke – mastitis

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Mastitis je upala tkiva koja ponekad može dovesti do bakterijske infekcije. Zna biti jako bolna, a najčešće do mastitisa dolazi…

Pročitajte više

Početna prepunjenost grudi s mlijekom

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Prvih par dana nakon poroda u dojkama je kolostrum o kojem sam pisala zadnji put i taj članak možeš pročitati ovdje. Nakon…

Pročitajte više

Ravne i uvučene bradavice – utječe li oblik bradavice na dojenje?

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Kao što veličina grudi varira od osobe do osobe tako je jednako i s bradavicama. Na svijetu postoje bradavice različitih boja,…

Pročitajte više

Kolostrum i sve što o njemu trebaš znati već u trudnoći

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Kolostrum je prvo majčino mlijeko koje je bogato antitijelima i nutrijentima poput proteina, ugljikohidrata, masti i mikronutrijentima…

Pročitajte više