Kolostrum i sve što o njemu trebaš znati već u trudnoći

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Kolostrum je prvo majčino mlijeko koje je bogato antitijelima i nutrijentima poput proteina, ugljikohidrata, masti i mikronutrijentima…

Pročitajte više →

Upala dojke – mastitis

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Mastitis je upala tkiva koja ponekad može dovesti do bakterijske infekcije. Zna biti jako bolna, a najčešće do mastitisa dolazi…

Pročitajte više →

Početna prepunjenost grudi s mlijekom

Piše: Mia Drokan, certificirana doula i perinatalna fitness trenerica Prvih par dana nakon poroda u dojkama je kolostrum o kojem sam pisala zadnji put i taj članak možeš pročitati ovdje. Nakon…

Pročitajte više →